Mentale Gesundheit – Behalten und Genießen
Susanne Gansweid
2023 war das Rekordjahr der Krankschreibungen und psychische Probleme stehen in Deutschland inzwischen an zweiter Stelle! Grund genug uns einmal genauer anzuschauen, wie mentale Gesundheit aussehen kann und wie man sie sogar genießt. Susanne Gansweid hat uns letztes Jahr bereits einen weitreichenden Einblick in die mentale Gesundheit gegeben. Wir wollen dies heute fortsetzen und mit euch aufmerksam vertiefen, wie ihr mental gesund bleiben könnt und was euch selbst guttut. Auch darüber hinaus, was man tun kann, wenn Selbstfürsorge nicht mehr reicht und wie ihr weitere Hilfe bekommen könnt und was natürlich auch speziell dein Arbeitgeber für dich tun kann.
Susanne ist seit 2019 Abteilungsleiterin der msg for automotive. Seit über 15 Jahren hat sie als Personalerin und systemische Beraterin mit den Sorgen und Nöten von Menschen zu tun. Sie verbindet in ihrer täglichen Arbeit Agiles Mindset mit systemischer Haltung, immer menschenbezogen, ganzheitlich und lösungsorientiert. Als Ersthelferin für Mentale Gesundheit steht sie Kolleginnen und Kollegen zur Seite, die von psychischen Belastungen betroffen sind oder diese in ihren Teams wahrnehmen.